孩子生病发烧,让爸爸妈妈十分担心。为了让孩子尽快康复,除了悉心照顾外,大家还应提供科学合理的饮食。那么,小孩发烧吃什么食物?有哪些饮食禁忌呢?赶紧来了解一下吧。泰国第三代试管婴儿生男女?泰国试管婴儿技术正是以此为基础,研发了特色的精子分离技术和精子游离术,将男性精液里y精子比例提高,科学的提高了生男孩的可能。
小孩发烧吃什么食物
孩子发烧期间,饮食应以清淡为主,多吃有营养易消化的食物,不吃油腻和高蛋白食物。
1吃流质食物
孩子发烧期间,可以给他吃软食、流食,比如面条、藕粉、稀粥等。中医认为,要根据病情合理选择食物。孩子外感风寒出现发烧症状,可以多吃一些发汗散寒的食物;孩子外感风热出现发烧症状,可以吃一些清热和散风热的食物,比如梨、白菜、萝卜、绿豆等。
2吃蔬菜
医学研究已经证实,多吃富含维生素、锌元素、钙元素的食物可以增强单核巨噬细胞的功能,从而提升免疫力。柑桔、猕猴桃、梨、萝卜等蔬菜水果中含有大量维生素,孩子发烧期间要常吃。牡蛎富含锌元素,有助于调节免疫细胞功能,孩子发烧时也可以吃一些。
3喝粥
孩子发烧时消耗大量能量,免疫力较低,大家可以给让孩子吃点营养粥。比如香菇粥,做法是:准备香菇一斤,切成薄片后放入锅中,加入大米和适量清水,再放入一点点盐,用小火炖15分钟即可出锅给宝宝食用了。
4喝温开水
不管是服用退烧药物还是物理降温,人体排出热量都是以出汗或排尿的形式实现的,导致体内水分大量流失。大家要及时给孩子补充水分,避免出现脱水情况。
发烧期间的饮食禁忌
孩子发烧时,以下食物大家最好不要给他吃,快来看看吧~
1油腻食物
比如炸鸡,这些食物容易影响孩子食欲,甚至可引起积食,使得病情加重,不建议给发烧的孩子吃。
2辛辣食物
孩子发烧时,体内新陈代谢速度较快,此时吃姜、蒜,辣椒等温热辛辣的食物可能会助长内热,让体温不易下降,延缓病情康复速度。
3冷饮
孩子感染痢疾等传染病出现发烧症状后,肠胃功能本来就很差,吃冷饮或冰镇饮料会加重肠胃负担,可致病情恶化,甚至有可能危及生命。
4鸡蛋
鸡蛋含有多种营养物质,有益于身体健康,只要孩子对鸡蛋不过敏可以照常吃,但记住别吃太多。这是因为鸡蛋里的蛋白质被分解吸收时会产生一定热量,可致体温升高,延长发热时间,让孩子更不舒服。
小孩发烧吃什么食物,看完以上内容大家都知道了吧。相信大家选对了食物,可以帮助孩子尽快恢复健康!