1、白果是属于药材类，虽然有很高的食用价值，医用价值还有保健效果，但是白果除了含有淀粉，蛋白质，脂肪以外，里面还有氢氰酸，还有白果酸，氢化白果二酸和白果醇等有毒物质，如果吃多了容易引起腹泻，如果孕妇吃了过多的白果，可能会对胎儿的发育造成不好的影响。
2、可能还会出现烦躁不安，恐惧，惊厥，抽搐，呼吸困难等症状。
3、生白果里面隐藏了大量的白果酸，氢化白果二酸还有白果醇等有毒物质，如果吃了10颗以上的生白果就会有生命危险。
4、白果毒性最强的部份，一般是在绿色的胚部，孕妇吃了以后很容易使胎儿的神经受到毒害，又因为胎儿在母体内的分化是取决于神经的正常发育，所以食用白果很可能让正在发育的胎儿受到毒害，导致胎儿畸形。
5、为了宝宝的安全，孕妇一定要管住自己的嘴，不要乱吃东西，等等宝宝出生以后就可以吃了。