廊坊体育舞蹈培训哪家正规-河北省天天向上体育艺术俱乐部前身为河北省体举柔管理中心健美操队,于2004年正式成立,是目前河北省体育局批准成立的唯.一一家体育艺术项目正规培训机构,是河北省专业健美操培训基地。
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英国是社交舞、国际舞的发源地。
当今世界公认最早的舞蹈协会组织“英国皇家舞蹈教师学会”成立于1904年。第二次世界大战后,英国皇家舞蹈教师协会整理了拉丁舞蹈,并将它纳入国标舞范畴,列入正式比赛项目。至此,国际标准舞成为包括10个舞种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类
英国的“黑池”也成了国际舞的圣.地,从1950年起每5月举办一届国际舞大赛——黑池舞蹈节(blackpool dance festival)
现代舞世锦赛于1950年正式举办,拉丁舞世锦赛于1960年正式推出,此后合并体育舞蹈
交谊舞早在二四年的时候,便传入了中国当时的几大城市和通商口岸.到了解放初期,五六十年代,交谊舞在中国还是很流行的,文化大革命中止后,进入八十年代,交谊舞又重新为广大人民群众所接受,但与世界国标舞水平已经有了很大的差距.交谊舞,由于受到宫廷舞的影响,其风格为:舞姿庄重典雅,舞步严谨规范,颇具有绅士风度,因而被称为欧洲学派的社交舞.
十九世纪初,由于美国的兴起,原来流行在欧洲的社交舞随欧洲移.民而传入美国,同时非,拉丁美洲的大量移.民也带来了具有浓郁的热带地区风格的民间舞,它们直接来自于民间,没有受到宫廷舞的影响,形式更为自由。
学校优势
1、拥有多年舞蹈艺术高考培训经验和科学的教学管理体系
2、拥有一批国家一线专业舞蹈教师
3、教学成果丰硕,并向各大专业院校输送了大批舞蹈专业人才
4、培养的学生连续五年河北省体育舞蹈联考排名第1,体育舞蹈专业升学率河北省第1
河北天天向上高考舞蹈学校招生对象及条件
1、有志于走艺术之路,并准备进入艺术院校就读3+2的,有一定形体基础或零起点的初三在校生
2、有一定基础的艺术生、体育生、或零起点的普文、普理,即没有把握考取本科的高三在校生
3、复读后成绩不理想,没有把握考取本科的普文、普理、艺术生、体育生
4、没能如愿考上大学而愿从事体育舞蹈教学工作的往届初高中毕业生,女:身高1.60米以上,男:身高1.70米以上, 五官端正,身材匀称
学校课程安排
2012年体育舞蹈艺考过关率为100%,学员入学需要经过入学考试按照学生自身情况分班,分精英班,加强班,普通班等,为了确保孩子们都能享受到老师的照顾,采取小班化教学。将艺术类课程与文化课程合理安排,确保孩子们的学习不掉队,不偏科,符合艺术类高考的需要。
基本功专项训练
1、基本步法、脚法;
2、身体姿势及动作;
3、音乐节奏与基本律动
使学生在学习专项套路之前打下良好的身体素质基础,从而更好的完成高水平训练
专项组合、套路
主项组合、副项组合的学习、训练满足学生参加比赛、考级需要辅助训练
礼仪、化妆、着装、节奏模打、乐理知识、视唱练耳、表演芭蕾形体、表演课、舞蹈编导
使学生不仅在专业上表现突出,并且提升综合素质
强化学生基本功、解放天性、提升学生表现力,培养学生舞蹈热情
许多想减.肥的mm在一开始都在考虑什么样的运动减.肥方法适合自己。而健美操就是热门的减.肥运动之一。怎么选择健美操来减.肥?跳操的适合时候应该注意什么细节?让你轻松了解健美操,跳出完美曲线!
1、时间的控制并不是跳得越久效果越好。尤其是刚刚开始进入跳健美操的朋友们,应该根据自己的实际身体情况来选择合适的时间。一般最.佳跳健美操的时间是下午。在这大热天,下午阳光退去时分,个人的精神活力开始起来的时候,跳健美操最容易达到减.肥瘦.身的效果。
2、选择适合自己的方式有些健美操运动量非常大,这比较适合长期有锻炼的人士,对目标的追求不同,跳健美操的种类选择也应该有所不同。例如瑜珈也有分高温瑜珈与普通瑜珈。
一般情况下,依据目的,分为健身性健美操和竞技性健美操;还有分女子健美操和男子健美操;依据练习方式,分为徒手健美操和持轻器械或专门器械的健美操,例如健美球操;根据局部的训练的还有分为颈部健美操、腹部健美操、腿部健美操等;这些健美操的选择都应该根据各人的情况各人的练习目的来选择。
3、衣服的搭配穿着轻便,要注意保护衣物的穿着。跳健美操应该选择有弹性的运动服装,以动作不受束缚为好。棉制服装吸汗性较强,适合运动时穿着。有人为减.肥,喜欢穿塑胶紧身衣运动,事实上,这对减.肥帮助非常有限。塑胶紧身衣可以使人在运动时大量出汗,但这样减轻的体重容易反弹。所以,穿着合适的衣服来跳健美操是相当重要的。
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